酵素は、年齢と共に作っていく能力が衰えていきます。
なので、積極的に摂りいれていかなくてはいけません。
ですが、その酵素が不足していくと
免疫力が低下したり
抵抗力がなくなったり
色々な病気が出てきてしまうのです。
善玉菌とよく言われているものが体の中には多くいてほしいものですが、悪玉菌がどんどん増えていき悪さをしてしまいます。
酵素を増やしてからだにいい善玉菌を増やしたいものです。
